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长沙士心跆拳道馆

2017-08-03 来源: 未知

  学习跆拳道较大的好处应该是对小孩的意志力有一定的锻炼,增强体质,使身体更加柔软,对体型也有很好的帮助,可以改变内向的性格,能增加自信心,突出性格,让注意力更加集中.变得更坚强,更懂得吃苦耐劳的遇到事情比别的孩子有信心。

  **:跆拳道重要的就是礼仪,在我们这孩子在到训练馆的时候首先要和教练员问好,进入馆内要立正向国旗,5岁以上的孩子都必须自己更换训练服装。这就是(礼仪)

  第三:无论什么事情都没有一直好的一面可以让孩子提前体验到失败,挫折。可以提前孩子无论什么事情都不会一直风平浪静的要去面对现实中的困难学会怎么样去克服困难。也就是跆拳道的(克己)和(百折不屈)。

  性格会开朗外向身体方面要是男孩的话回减掉脂肪增加肌肉女孩也是一样但是训练后回家可以进行放松训练就不会增加肌肉了,跆拳道训练能促进骨骼的生长,增强心肺功能,促进新陈代谢,与田径、足球、游泳等运动项目一样,能促进青少年的生长发育。

  有人可能觉得跆拳道踢踢打打,对抗激烈,只适合青少年和。其实不然,经过实践,有专家表示:让幼儿跆拳道好处很多。具体表现在以下四个方面:

  健体:跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。

  启智:跆拳道可给大脑许多良好刺激。过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体等右脑功能,提高了形象思维和创造力。

  育心:跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了幼儿的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,锻炼了意志,培养了勇敢,学会了对人、事、物的正确态度。

  知礼:跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的仪式、幼儿间的相互礼让等,让幼儿理解了“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现。

  士心跆拳道馆成立于2006年,是长沙市专业ITF跆拳道馆,本道馆是国际跆拳道联盟中国地区总部的认证道馆,获准颁发国际认可的级别、段位证书,所属师范均毕业于国际跆拳道联盟中国地区总部培训中心师范班,拥有扎实的技术功底和丰富的教学经验。

  道馆根据国际跆拳道联盟的传统技法,结合长沙跆拳道爱好者的要求,推出了以实战、击破、套、特技、综合素质训练为一体的课程,能够有效的提高的攻防技术,并同时培养的水准,达到跆拳道在教授技艺技术的同时树立人格、提高境界的终目的。

  道馆开设幼儿启蒙班,少儿班,青少年班,班,黑带教练班,企业团队训练,高校协会训练营,私教课程。

  2010年8月东京府中,代表China ITF担任由日本国际贻拳道协会举办的第十四届东京都地区跆拳道锦标赛裁判

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